艾條灸主要包括溫和灸、雀啄灸和回旋灸三種方法。
1、溫和灸:
將艾條點(diǎn)燃后對(duì)準(zhǔn)穴位,保持固定距離進(jìn)行熏烤,使局部產(chǎn)生溫?zé)岣卸鵁o(wú)灼痛。
2、雀啄灸:
艾條點(diǎn)燃后像鳥(niǎo)雀啄食一樣上下移動(dòng)施灸,通過(guò)間斷性熱刺激增強(qiáng)穴位反應(yīng)。
3、回旋灸:
艾條在穴位上方做環(huán)形移動(dòng),擴(kuò)大溫?zé)嶙饔梅秶?,適用于面積較大的治療部位。
艾灸后需注意保暖,避免受風(fēng)寒,適當(dāng)補(bǔ)充溫水促進(jìn)代謝產(chǎn)物排出。