小孩大便次數(shù)少可通過調(diào)整飲食、增加運動、腹部按摩、藥物治療等方式改善。該癥狀通常由飲食結(jié)構(gòu)不合理、水分?jǐn)z入不足、胃腸功能紊亂、先天性巨結(jié)腸等原因引起。
家長需增加蔬菜水果、全谷物等富含膳食纖維的食物,如西藍(lán)花、燕麥、火龍果,有助于促進(jìn)腸道蠕動。避免過多攝入低纖維的精制米面。
家長應(yīng)鼓勵孩子每天進(jìn)行適度活動,如爬行、散步等,運動可刺激腸道蠕動。避免長時間久坐或臥床。
以肚臍為中心順時針按摩腹部,每日2-3次,每次5分鐘,能幫助緩解腸脹氣。家長操作時需注意力度輕柔。
可能與胃腸動力不足、腸道菌群失衡等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為腹脹、排便費力等癥狀。可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、聚乙二醇4000散等藥物。
若調(diào)整生活方式后癥狀未改善,或伴隨嘔吐、血便等情況,家長需及時帶孩子就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。