首頁(yè) > 健康問(wèn)答 > 中醫(yī)科 > 中醫(yī)內(nèi)科
治療郁證可選用百會(huì)穴、內(nèi)關(guān)穴、太沖穴、神門(mén)穴等穴位進(jìn)行針灸或按摩干預(yù)。
位于頭頂正中線與兩耳尖連線的交點(diǎn),刺激該穴位有助于升陽(yáng)舉陷、安神定志,改善情緒低落、頭暈等癥狀。
位于前臂掌側(cè)腕橫紋上2寸,屬心包經(jīng)要穴,按壓可寧心安神、寬胸解郁,緩解心悸胸悶等軀體化癥狀。
足背第1-2跖骨結(jié)合部前方凹陷處,為肝經(jīng)原穴,疏肝理氣效果顯著,適合肝氣郁結(jié)型郁證患者。
腕橫紋尺側(cè)端凹陷處,屬心經(jīng)原穴,能調(diào)節(jié)心神、改善睡眠障礙,對(duì)焦慮抑郁狀態(tài)有緩解作用。
建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行穴位刺激,配合心理疏導(dǎo)和適度運(yùn)動(dòng),避免自行過(guò)度按壓導(dǎo)致軟組織損傷。