權(quán)威問答
腿膝蓋內(nèi)側(cè)疼痛可能由運(yùn)動損傷、骨關(guān)節(jié)炎、內(nèi)側(cè)副韌帶損傷、鵝足滑囊炎等原因引起。
劇烈運(yùn)動或姿勢不當(dāng)可能導(dǎo)致肌肉拉傷或軟組織挫傷，表現(xiàn)為局部腫脹和壓痛，可通過冰敷、制動緩解。
關(guān)節(jié)軟骨退化可能與年齡增長、肥胖等因素有關(guān)，通常伴隨晨僵和活動受限，可遵醫(yī)囑使用塞來昔布、氨基葡萄糖、雙醋瑞因等藥物。
膝關(guān)節(jié)外翻暴力可能導(dǎo)致韌帶撕裂，表現(xiàn)為內(nèi)側(cè)壓痛和關(guān)節(jié)不穩(wěn)，急性期需支具固定，嚴(yán)重者需手術(shù)修復(fù)。
過度摩擦或炎癥刺激可能導(dǎo)致滑囊腫脹，常見于跑步愛好者，表現(xiàn)為屈膝疼痛，可采用局部封閉治療。
建議避免長時間跪姿或爬山等動作，肥胖者需控制體重，疼痛持續(xù)超過一周或伴關(guān)節(jié)變形應(yīng)及時就診。
