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懷疑糖尿病時需關(guān)注多飲、多尿、體重下降等典型癥狀,可能與胰島素抵抗、遺傳因素、肥胖或胰腺疾病有關(guān),建議通過血糖檢測明確診斷。
早期表現(xiàn)為口渴、尿頻,進展期可能出現(xiàn)視力模糊、傷口愈合緩慢,終末期可引發(fā)周圍神經(jīng)病變或血管并發(fā)癥。
空腹血糖超過7mmol/L或餐后2小時血糖超過11.1mmol/L可初步診斷,糖化血紅蛋白檢測能反映近3個月血糖水平。
控制碳水化合物攝入量,選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米,每周進行150分鐘中等強度有氧運動。
醫(yī)生可能根據(jù)病情開具二甲雙胍、格列美脲或胰島素等藥物,合并高血壓需同時控制血壓在130/80mmHg以下。
定期監(jiān)測血糖并記錄數(shù)據(jù),出現(xiàn)手腳麻木、視力驟降等異常應(yīng)及時復查,糖尿病患者每年應(yīng)接受眼底和腎功能檢查。