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男性長(zhǎng)期飲酒可能影響生育能力，但多數(shù)情況下適度調(diào)整后仍可生育。主要影響因素有精子質(zhì)量下降、性功能障礙、激素水平紊亂、胎兒發(fā)育風(fēng)險(xiǎn)。

1、精子質(zhì)量下降

酒精會(huì)直接損害睪丸生精功能，導(dǎo)致精子數(shù)量減少、活力降低。建議戒酒3-6個(gè)月，補(bǔ)充鋅元素和維生素E，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用生精膠囊、左卡尼汀口服液等藥物。

2、性功能障礙

長(zhǎng)期飲酒可能引發(fā)勃起功能障礙和性欲減退。需停止飲酒并加強(qiáng)鍛煉，嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑服用他達(dá)拉非、西地那非等藥物改善勃起功能。

3、激素水平紊亂

酒精會(huì)干擾下丘腦-垂體-性腺軸，導(dǎo)致睪酮水平降低。建議檢測(cè)性激素六項(xiàng)，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行激素替代治療。

4、胎兒發(fā)育風(fēng)險(xiǎn)

父親飲酒可能增加胎兒酒精譜系障礙風(fēng)險(xiǎn)。備孕前至少戒酒3個(gè)月，配偶懷孕期間應(yīng)完全禁酒。

備孕期間建議保持規(guī)律作息，避免高溫環(huán)境，適量補(bǔ)充富含精氨酸的海參、牡蠣等食物，定期進(jìn)行精液常規(guī)檢查。