大腳趾骨折腫脹可通過冰敷、抬高患肢、藥物治療、物理治療等方式緩解。腫脹通常由組織損傷、炎癥反應、血液循環(huán)障礙、感染等原因引起。
骨折后48小時內(nèi)用毛巾包裹冰袋冷敷患處,每次15分鐘,間隔1小時重復進行。低溫能收縮血管減少滲出,緩解腫脹疼痛。
平臥時將患肢墊高超過心臟水平,利用重力促進靜脈回流。建議保持抬高姿勢每日累計超過12小時。
可在醫(yī)生指導下使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、地奧司明片等藥物。非甾體抗炎藥能抑制前列腺素合成,減輕炎癥性腫脹。
骨折穩(wěn)定后可進行超短波、低頻脈沖等理療,促進局部血液循環(huán)。需由康復醫(yī)師評估后制定個性化方案。
恢復期間避免患肢負重,適量補充蛋白質(zhì)和維生素C有助于組織修復,若腫脹持續(xù)加重或出現(xiàn)皮膚發(fā)紫需及時復查。