玻璃體渾濁需注意視網(wǎng)膜裂孔、視網(wǎng)膜脫離、糖尿病視網(wǎng)膜病變等眼部疾病,日常需避免劇烈運(yùn)動并定期眼科檢查。
每半年至一年進(jìn)行散瞳眼底檢查,監(jiān)測玻璃體渾濁程度變化,尤其高度近視或糖尿病患者需增加檢查頻率。
高血壓、糖尿病患者應(yīng)嚴(yán)格監(jiān)測血糖血壓,血糖波動可能加速玻璃體液化,導(dǎo)致飛蚊癥加重。
減少跳水、蹦極等劇烈運(yùn)動,外力撞擊可能誘發(fā)玻璃體后脫離,增加視網(wǎng)膜撕裂風(fēng)險。
若出現(xiàn)閃光感、視野缺損或飛蚊突然增多,可能提示視網(wǎng)膜病變,須立即就醫(yī)進(jìn)行眼底激光或玻璃體切割術(shù)治療。
日常可補(bǔ)充含葉黃素、維生素C的深色蔬菜水果,避免長時間用眼疲勞,強(qiáng)光環(huán)境下建議佩戴防藍(lán)光眼鏡。