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吹空調(diào)喉嚨干怎么回事
病情描述:
吹空調(diào)喉嚨干怎么回事
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李延忠 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    吹空調(diào)喉嚨干可能由空氣濕度降低、張口呼吸、慢性咽炎、過敏性鼻炎等原因引起，可通過使用加濕器、調(diào)整呼吸方式、藥物治療等方式緩解。

    1. 空氣濕度降低

    空調(diào)制冷會減少室內(nèi)空氣濕度，導(dǎo)致咽喉黏膜水分蒸發(fā)過快。建議將空調(diào)溫度設(shè)定在26攝氏度左右，配合加濕器維持濕度在40%-60%。

    2. 張口呼吸

    睡眠時習(xí)慣性張口呼吸會使咽喉直接接觸干燥空氣?？赏ㄟ^側(cè)臥睡姿、鼻腔沖洗改善通氣，必要時使用口腔保濕凝膠。

    3. 慢性咽炎

    可能與長期吸煙、胃酸反流等因素有關(guān)，表現(xiàn)為咽部異物感和干癢?？勺襻t(yī)囑使用清喉利咽顆粒、西地碘含片、復(fù)方硼砂含漱液等藥物。

    4. 過敏性鼻炎

    空調(diào)濾網(wǎng)積塵可能誘發(fā)鼻黏膜過敏，導(dǎo)致鼻塞后口呼吸。需定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)，使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻噴霧劑等抗過敏藥物。

    日?？娠嬘昧_漢果茶或蜂蜜水潤喉，避免長時間連續(xù)使用空調(diào)，每2-3小時開窗通風(fēng)15分鐘。

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