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木姜子泡水飲有什么功效
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木姜子泡水飲有什么功效
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    木姜子泡水飲用主要有促進消化、緩解感冒癥狀、抗菌消炎、驅寒暖胃等功效。木姜子作為藥食同源的植物，其果實含有揮發(fā)油、檸檬醛等活性成分，可作用于胃腸功能調節(jié)與呼吸道癥狀改善。

    1、促進消化

    木姜子揮發(fā)油能刺激消化液分泌，改善食欲不振或飯后腹脹。胃腸功能紊亂者可搭配山楂、陳皮增強效果，但胃潰瘍急性期禁用。

    2、緩解感冒

    檸檬醛成分對鼻塞、頭痛等風寒感冒初期癥狀有緩解作用。建議與生姜同煮增強發(fā)汗效果，體溫超過38℃需及時就醫(yī)。

    3、抗菌消炎

    體外實驗顯示其提取物對金黃色葡萄球菌等常見致病菌有抑制作用。皮膚外傷可用煎煮液外敷，但開放性傷口應避免使用。

    4、驅寒暖胃

    辛溫特性有助于改善胃寒引起的惡心嘔吐。冬季可配伍紅糖飲用，陰虛火旺體質者長期服用可能加重口干癥狀。

    建議每日用量不超過10克，孕婦及胃炎發(fā)作期慎用。出現(xiàn)皮疹或腹瀉應立即停服，癥狀持續(xù)需咨詢中醫(yī)師調整配伍方案。

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