牙齒上的小黑點可通過改善口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食習(xí)慣、專業(yè)清潔治療、修復(fù)性治療等方式控制。小黑點通常由色素沉積、淺齲、牙釉質(zhì)脫礦、深齲等原因引起。
每日刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫,減少牙菌斑堆積。色素沉積多與吸煙、喝茶等習(xí)慣有關(guān),超聲波潔牙可有效去除外源性著色。
減少碳酸飲料、高糖食物攝入,避免酸性物質(zhì)腐蝕牙釉質(zhì)。淺齲早期可通過含氟牙膏再礦化,限制染色食物如咖啡、紅酒等。
牙釉質(zhì)脫礦需定期接受涂氟治療,配合使用含氟漱口水。牙醫(yī)可能推薦滲透樹脂修復(fù)早期齲壞,阻止病變進展。
深齲需進行充填治療,常用復(fù)合樹脂或玻璃離子材料。嚴重缺損可能需嵌體修復(fù),伴有牙髓感染時需根管治療。
定期口腔檢查能早期發(fā)現(xiàn)小黑點病變,兒童建議每三個月涂氟一次,成人每年潔牙并配合使用牙縫刷清潔鄰面。