權(quán)威問答
危險期和安全期通常根據(jù)月經(jīng)周期推算，危險期指排卵前后易受孕階段，安全期指受孕概率較低的時間段。
月經(jīng)規(guī)律者排卵日多為下次月經(jīng)前14天，排卵日前5天至后4天為危險期，此階段卵子存活且精子活性強，受孕概率高。
月經(jīng)周期中除危險期外的時間為安全期，包括月經(jīng)期和排卵后至下次月經(jīng)前的時段，但安全期避孕失敗率較高。
月經(jīng)不規(guī)律、壓力、藥物或疾病可能導致排卵提前或延后，使安全期計算不準確，需結(jié)合基礎體溫或排卵試紙輔助判斷。
安全期避孕并非絕對可靠，建議采用避孕套、短效避孕藥等更有效的方法，若月經(jīng)異常需及時就醫(yī)排查多囊卵巢綜合征等疾病。
保持規(guī)律作息有助于月經(jīng)周期穩(wěn)定，記錄月經(jīng)周期可提高計算準確性，但避孕應優(yōu)先選擇醫(yī)學認可的有效措施。
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