權(quán)威問答
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高血壓患者適量補充魚油有助于輔助調(diào)節(jié)血壓，魚油的主要作用包括降低甘油三酯、減輕血管炎癥、改善血管內(nèi)皮功能、減少血小板聚集。
魚油中的歐米伽3脂肪酸能抑制肝臟合成甘油三酯，對合并高脂血癥的高血壓患者有益，臨床常用二十碳五烯酸乙酯、多烯酸乙酯等藥物輔助治療。
魚油中的DHA和EPA具有抗炎作用，可緩解動脈粥樣硬化相關(guān)的慢性炎癥，適合高血壓伴頸動脈斑塊患者，需配合阿托伐他汀等降脂藥物使用。
魚油能促進血管內(nèi)皮細胞釋放一氧化氮，幫助血管舒張，對高血壓導(dǎo)致的血管內(nèi)皮損傷有修復(fù)作用，常與氨氯地平等降壓藥聯(lián)合應(yīng)用。
魚油可輕度抑制血小板活化，降低血栓形成風(fēng)險，但需注意與阿司匹林聯(lián)用可能增加出血傾向，需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整劑量。
高血壓患者每日魚油攝入量建議不超過3克，優(yōu)先選擇高純度EPA/DHA制劑，同時保持低鹽飲食和規(guī)律有氧運動，定期監(jiān)測血壓和凝血功能。
