關(guān)節(jié)痛艾灸治療可選取阿是穴、足三里、陽陵泉、腎俞等穴位,通過刺激經(jīng)絡(luò)緩解疼痛、改善局部循環(huán),需在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下操作。
以疼痛部位為施灸點(diǎn),直接作用于患處,適用于各類關(guān)節(jié)局部疼痛,配合艾條溫和灸可減輕炎癥反應(yīng)。
位于小腿外側(cè),屬足陽明胃經(jīng),艾灸此穴能健脾祛濕、通絡(luò)止痛,對(duì)膝關(guān)節(jié)及下肢關(guān)節(jié)痛效果顯著。
腓骨小頭前下方凹陷處,屬足少陽膽經(jīng),主治筋骨酸痛,尤其適合風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起的肩肘關(guān)節(jié)疼痛。
第二腰椎棘突旁開1.5寸,艾灸可溫補(bǔ)腎陽,適用于慢性腰膝酸軟及退行性關(guān)節(jié)病變。
艾灸前后注意保暖避風(fēng),配合熱敷或輕度關(guān)節(jié)活動(dòng)可增強(qiáng)療效,若疼痛持續(xù)加重或伴紅腫熱痛須及時(shí)就醫(yī)。