亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
蘋果的熱量是多少千卡
病情描述:
蘋果的熱量是多少千卡
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    100克蘋果的熱量約為52千卡，實(shí)際熱量受到蘋果品種、成熟度、含水量、食用部位等多種因素的影響。

    1、品種差異

    紅富士等甜度高的品種熱量可達(dá)60千卡，青蘋果等酸味品種通常低于45千卡。

    2、成熟程度

    完全成熟的蘋果糖分轉(zhuǎn)化更充分，比未成熟果實(shí)熱量高約15%。

    3、果肉部位

    靠近果核的果肉含糖量較高，去皮后果肉熱量比帶皮狀態(tài)減少約8%。

    4、測(cè)量方式

    烘干測(cè)量法顯示的熱量值比新鮮測(cè)量法高20%，因水分蒸發(fā)后營(yíng)養(yǎng)成比例濃縮。

    建議選擇中等大小蘋果作為加餐，搭配堅(jiān)果食用可延緩血糖上升，糖尿病患者需注意控制單次攝入量。

相關(guān)文章
哪些因素誘發(fā)糖尿病足
哪些因素誘發(fā)糖尿病足的出現(xiàn)呢?糖尿病足是比較常見的一種并發(fā)癥，但是我們千萬不可小視了這種并發(fā)癥所給患者們帶來的危害，因?yàn)樘悄虿∽闶且环N難控制致殘率極高的疾病，那么到底為什么會(huì)出現(xiàn)糖尿病足這種疾病呢?
檢查糖尿病足都有什么方法
檢查糖尿病足的方法有哪些呢?這個(gè)問題很多人都不了解，糖尿病足這種病相信很多人都聽說過，但真正了解這個(gè)病的人可能并不是很多，下面讓我們一起來了解一下檢查糖尿病足的方法有哪些。
糖尿病足對(duì)身體有什么影響嗎
現(xiàn)在，很多人都已經(jīng)知道糖尿病足是一種嚴(yán)重危害身體健康的疾病了，很多糖尿病患者對(duì)這種疾病都是談之色變的，害怕這種疾病會(huì)發(fā)生在自己的身上，那么，糖尿病足對(duì)身體有哪些影響呢?一起來了解一下吧。
糖尿病足應(yīng)該用哪些藥有效果
糖尿病足患者可遵醫(yī)囑使用阿卡波糖片、鹽酸二甲雙胍緩釋片、依帕司他片、硫辛酸注射液、重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠等藥物控制病情。糖尿病足主要由長(zhǎng)期血糖控制不佳導(dǎo)致周圍神經(jīng)病變和血管病變引起，表現(xiàn)為足部潰瘍、感染、疼痛等癥狀，需結(jié)...
什么叫糖尿病足呢
什么叫糖尿病足?生活中的很多人在聽到這種疾病的名稱時(shí)，都會(huì)有這樣的疑問，其實(shí)，這種疾病和糖尿病有著密不可分的關(guān)系，是糖尿病患者的嚴(yán)重并發(fā)癥，現(xiàn)在，我和朋友們共同來了解一下這種疾病吧。