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做頸椎操能治好頸椎病嗎
病情描述:
做頸椎操能治好頸椎病嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王亮 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    頸椎操無(wú)法徹底治愈頸椎病，但能緩解部分癥狀。頸椎病的治療需要結(jié)合生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)等多種方式，頸椎操主要屬于物理治療范疇。

    1、生活干預(yù)

    避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，調(diào)整工作姿勢(shì)，使用符合人體工學(xué)的辦公設(shè)備，睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭。

    2、物理治療

    頸椎操通過(guò)頸部肌肉鍛煉改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，適合輕度頸椎病患者，需在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行。

    3、藥物治療

    非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布、肌肉松弛劑如乙哌立松、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺等可緩解疼痛和神經(jīng)癥狀。

    4、手術(shù)治療

    嚴(yán)重神經(jīng)壓迫或脊髓型頸椎病患者可能需要椎間盤切除、椎體融合等手術(shù)，需由脊柱外科醫(yī)生評(píng)估決定。

    建議頸椎病患者定期進(jìn)行頸部鍛煉，但需配合醫(yī)生制定的綜合治療方案，避免自行過(guò)度活動(dòng)加重病情。

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