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體內(nèi)濕氣重可遵醫(yī)囑使用參苓白術(shù)散、藿香正氣水、五苓散、香砂六君丸、二妙丸、四妙丸、平胃散、六一散、保和丸、附子理中丸等中成藥調(diào)理。不同藥物針對(duì)的濕證類型與體質(zhì)存在差異,建議經(jīng)中醫(yī)辨證后使用。
適用于脾虛濕盛引起的食欲不振、大便溏稀,含人參、茯苓等成分,能健脾滲濕。服藥期間忌食生冷油膩。
用于外感風(fēng)寒內(nèi)傷濕滯導(dǎo)致的嘔吐腹瀉,含廣藿香油等揮發(fā)油成分,可解表化濕。酒精過敏者慎用。
針對(duì)水濕內(nèi)停引起的小便不利、水腫,含澤瀉、豬苓等利水藥材,需注意電解質(zhì)平衡。
改善脾胃虛弱兼氣滯的脘腹脹滿,含木香、砂仁等行氣化濕藥,陰虛火旺者不宜。
濕氣重者日??墒秤棉裁?、赤小豆等健脾利濕食材,避免久居潮濕環(huán)境,適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)排汗。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。