首頁 > 健康問答 > 中醫(yī)科 > 中醫(yī)內(nèi)科
人體穴位主要包括經(jīng)穴、奇穴、阿是穴三大類,常見穴位有合谷穴、足三里穴、涌泉穴、內(nèi)關穴等。
經(jīng)穴是十四經(jīng)脈上的固定穴位,共361個,如手太陰肺經(jīng)的尺澤穴、足陽明胃經(jīng)的足三里穴,具有調(diào)節(jié)臟腑功能的特性。
奇穴指未歸入經(jīng)脈但有特殊療效的穴位,如太陽穴、印堂穴,多用于特定癥狀的緩解。
阿是穴以壓痛點為定位依據(jù),無固定位置,常用于疼痛疾病的局部治療。
耳廓分布的穴位群,如神門穴、交感穴,通過耳針可調(diào)節(jié)對應身體部位功能。
穴位刺激需由專業(yè)醫(yī)師操作,避免自行按壓重要臟器或血管豐富區(qū)域的穴位,日常保健可輕柔按摩四肢遠端穴位。