權(quán)威問答
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空腹血糖檢測(cè)通常需要禁食8-12小時(shí)，最佳時(shí)間為晨起空腹?fàn)顟B(tài)。檢測(cè)結(jié)果準(zhǔn)確性受禁食時(shí)長、飲水情況、前一晚飲食及身體活動(dòng)等因素影響。
空腹血糖要求至少8小時(shí)未進(jìn)食，但超過16小時(shí)可能因饑餓反應(yīng)導(dǎo)致血糖假性升高。建議前一晚晚餐后不再攝入含熱量食物。
檢測(cè)前可少量飲用白開水，但禁止飲用含糖飲料、咖啡或茶。過量飲水可能稀釋血液影響檢測(cè)值。
前一晚高脂高糖飲食可能造成血糖波動(dòng)，建議保持日常飲食規(guī)律。避免飲酒或暴飲暴食。
晨起避免劇烈運(yùn)動(dòng)，步行等輕度活動(dòng)不影響檢測(cè)。但熬夜或過度疲勞可能干擾血糖代謝。
檢測(cè)前保持正常作息，遵醫(yī)囑停用可能干擾結(jié)果的藥物。妊娠期或糖尿病患者需按特殊要求準(zhǔn)備。
