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近視可以不帶眼鏡嗎

女，44歲

病情描述:

近視可以不帶眼鏡嗎

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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周瑋琰副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

近視是否可以不戴眼鏡取決于視力需求與度數(shù)高低，多數(shù)低度近視者短時間不戴鏡可能無礙，但中高度近視長期不矯正可能導致視疲勞或度數(shù)加深。
1、低度近視：
近視100-300度者在看近物時可短暫不戴鏡，但遠距離活動需佩戴，避免瞇眼加重眼壓。
2、中高度近視：
超過300度者建議長期戴鏡，否則可能因視物模糊誘發(fā)頭痛，甚至加速視網(wǎng)膜變薄等眼底病變風險。
3、特殊場景：
運動或化妝時可選擇隱形眼鏡，但需注意每日佩戴時長不超過10小時，避免角膜缺氧。
4、替代方案：
角膜塑形鏡或屈光手術(shù)可暫時替代框架眼鏡，但需嚴格評估角膜條件，術(shù)后仍需定期復查視力。
建議每半年檢查一次視力變化，日?？裳a充富含葉黃素的深色蔬菜，減少連續(xù)用眼時間至40分鐘休息一次。

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