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分娩后需重點(diǎn)關(guān)注傷口護(hù)理、惡露觀察、母乳喂養(yǎng)和心理調(diào)適，具體措施包括保持會(huì)陰清潔、監(jiān)測(cè)出血量、按需哺乳及尋求情感支持。

1、傷口護(hù)理

自然分娩會(huì)陰側(cè)切或剖宮產(chǎn)手術(shù)切口需每日用溫水清洗，避免劇烈活動(dòng)。出現(xiàn)紅腫滲液需及時(shí)就醫(yī)，可遵醫(yī)囑使用頭孢克洛分散片、阿莫西林膠囊等預(yù)防感染。

2、惡露觀察

產(chǎn)后子宮蛻膜脫落形成惡露，正常持續(xù)4-6周。若出血超過(guò)月經(jīng)量、有異味或發(fā)熱，可能與子宮復(fù)舊不全、感染有關(guān)，需使用縮宮素注射液或益母草顆粒促進(jìn)宮縮。

3、母乳喂養(yǎng)

產(chǎn)后2小時(shí)內(nèi)開(kāi)始哺乳，每日8-12次。乳頭皸裂可涂抹羊毛脂軟膏，乳腺炎需用青霉素鈉治療。飲食需增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞蛋等。

4、心理調(diào)適

產(chǎn)后抑郁發(fā)生率較高，表現(xiàn)為持續(xù)情緒低落、失眠。家屬應(yīng)協(xié)助照料嬰兒，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用舍曲林、帕羅西汀等抗抑郁藥物。

產(chǎn)后6周內(nèi)避免提重物和劇烈運(yùn)動(dòng)，每日保證7小時(shí)睡眠，飲食多補(bǔ)充鐵劑和維生素D，定期復(fù)查血常規(guī)和B超評(píng)估恢復(fù)情況。