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發(fā)燒可以吃板栗嗎
病情描述:
發(fā)燒可以吃板栗嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    發(fā)燒期間可以適量食用板栗，板栗富含碳水化合物和礦物質，有助于補充能量，但需注意避免過量以免加重胃腸負擔。建議選擇蒸煮等易消化方式，避免糖炒等高油脂做法。

    1、能量補充

    板栗含淀粉和B族維生素，可為發(fā)熱消耗提供能量支持，建議每日食用不超過10顆。

    2、消化負擔

    過量食用可能引發(fā)腹脹，合并胃腸型感冒時應暫停食用，家長需將板栗碾碎后喂食幼兒。

    3、營養(yǎng)搭配

    建議搭配米粥等流食共同食用，避免與高蛋白食物同服影響吸收效率。

    4、禁忌情況

    糖尿病患者發(fā)熱時需嚴格控制攝入量，化膿性扁桃體炎患者應避免干硬食物刺激咽喉。

    發(fā)熱期間建議保持清淡飲食，多飲水促進代謝，體溫超過38.5℃或持續(xù)不退熱需及時就醫(yī)，板栗不能替代藥物治療。

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