權(quán)威問(wèn)答
晨起尿黃可能由夜間飲水不足、維生素B族攝入過(guò)量、尿路感染、肝膽疾病等原因引起，可通過(guò)增加飲水量、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、抗感染治療、肝膽功能檢查等方式改善。
睡眠時(shí)長(zhǎng)時(shí)間未補(bǔ)水會(huì)導(dǎo)致尿液濃縮。建議睡前2小時(shí)飲用200毫升溫水，避免起夜影響睡眠。
維生素B2等水溶性維生素會(huì)使尿液呈亮黃色。調(diào)整復(fù)合維生素補(bǔ)充劑量，推薦食物來(lái)源包括雞蛋、瘦肉、全谷物。
可能與細(xì)菌入侵尿道有關(guān)，常伴有尿頻尿急。可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等抗生素治療。
膽紅素代謝異常會(huì)導(dǎo)致尿色加深，可能伴隨皮膚黃染。需檢查肝功能，藥物可選熊去氧膽酸、水飛薊素、甘草酸二銨等保肝利膽藥物。
持續(xù)3天以上尿黃或伴隨其他癥狀時(shí)應(yīng)就診，日常保持每日1500-2000毫升飲水量，避免憋尿和過(guò)度勞累。
