哺乳期副乳可通過按摩熱敷、穿戴合適內(nèi)衣、調(diào)整哺乳姿勢、手術(shù)治療等方式消除。副乳通常由激素變化、淋巴循環(huán)不暢、乳腺組織殘留、遺傳因素等原因引起。
每日輕柔按摩副乳區(qū)域并配合熱敷,有助于促進局部血液循環(huán)和淋巴回流,緩解腫脹不適。注意避免用力過度導致乳腺損傷。
選擇無鋼圈、承托力好的哺乳內(nèi)衣,避免過緊壓迫副乳區(qū)域。夜間可穿寬松背心減少束縛,有助于改善局部血液循環(huán)。
采用橄欖球式等哺乳姿勢,讓嬰兒充分吸吮靠近副乳區(qū)域的乳腺組織,減少乳汁淤積。哺乳后及時排空殘余乳汁。
對于持續(xù)增大或伴有疼痛的副乳,可能與乳腺導管擴張或纖維瘤樣變有關(guān),通常表現(xiàn)為硬結(jié)、觸痛等癥狀,可考慮副乳切除術(shù)等外科干預。
哺乳期結(jié)束后部分副乳可能自行消退,日常避免高脂飲食,若出現(xiàn)紅腫熱痛需及時就醫(yī)排除乳腺炎。