乳腺囊腫可通過調整飲食、熱敷按摩、藥物治療等方式調理。
乳腺囊腫可能與內分泌紊亂、乳腺導管堵塞等因素有關,通常表現(xiàn)為乳房脹痛、觸及腫塊等癥狀。生理性囊腫可通過減少咖啡因攝入、增加維生素E食物如堅果等幫助緩解。病理性囊腫需遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥調節(jié)內分泌,或采用三苯氧胺片等西藥抑制雌激素分泌。熱敷配合輕柔按摩有助于促進局部血液循環(huán),但避免用力擠壓。囊腫較大或反復發(fā)作時,可考慮超聲引導下穿刺抽液治療。
日常應選擇無鋼圈內衣減少壓迫,每月月經后一周進行乳房自檢,發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)復查。