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女性老想睡覺可能與缺鐵性貧血、甲狀腺功能減退、睡眠呼吸暫停綜合征等因素有關(guān)。
缺鐵性貧血會(huì)導(dǎo)致血紅蛋白合成不足,影響氧氣運(yùn)輸,從而引起疲勞、嗜睡等癥狀。甲狀腺功能減退會(huì)降低新陳代謝速度,表現(xiàn)為乏力、嗜睡、怕冷等。睡眠呼吸暫停綜合征患者在夜間睡眠時(shí)反復(fù)出現(xiàn)呼吸暫停,導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降,白天出現(xiàn)嗜睡。這三種情況都可能引起女性老想睡覺的表現(xiàn)。
缺鐵性貧血患者可遵醫(yī)囑使用右旋糖酐鐵分散片、琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊等鐵劑補(bǔ)充治療。甲狀腺功能減退患者需長期服用左甲狀腺素鈉片進(jìn)行替代治療。睡眠呼吸暫停綜合征患者可通過持續(xù)氣道正壓通氣治療改善癥狀。
建議女性保持規(guī)律作息,適當(dāng)增加富含鐵元素的食物攝入,如動(dòng)物肝臟、瘦肉等,出現(xiàn)持續(xù)嗜睡應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。