慢性胃炎可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、消除誘因、定期復(fù)查等方式治療。慢性胃炎通常由幽門螺桿菌感染、長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥、膽汁反流、自身免疫等因素引起。
慢性胃炎患者需選擇易消化、低刺激性的食物,如小米粥、山藥泥、蒸蛋羹等。避免辛辣、油膩、過(guò)冷過(guò)熱及腌制食品,減少咖啡、濃茶、酒精攝入。采用少食多餐原則,每日4-6餐,每餐七分飽。進(jìn)食時(shí)充分咀嚼,減輕胃腸負(fù)擔(dān)。
幽門螺桿菌陽(yáng)性患者需遵醫(yī)囑使用四聯(lián)療法,如奧美拉唑腸溶膠囊聯(lián)合膠體果膠鉍膠囊、阿莫西林膠囊、克拉霉素片。胃酸過(guò)多者可選用雷貝拉唑鈉腸溶片,胃黏膜保護(hù)可用硫糖鋁混懸凝膠。藥物需按療程規(guī)范使用,不可自行增減劑量。
脾胃虛弱型可用香砂六君丸,肝胃不和型適用柴胡疏肝散,濕熱中阻型建議服用三九胃泰顆粒。針灸選取中脘、足三里等穴位,艾灸神闕穴有助于溫補(bǔ)脾胃。中藥代茶飲如黃芪紅棗茶、陳皮山楂飲可輔助調(diào)理。
戒除煙酒,避免長(zhǎng)期服用阿司匹林腸溶片等損傷胃黏膜藥物。保持規(guī)律作息,控制情緒壓力,減少焦慮抑郁等心理因素影響。工作環(huán)境需避開(kāi)粉塵、化學(xué)刺激物,夜間睡眠保證7-8小時(shí)。
治療期間每2-3個(gè)月復(fù)查胃鏡,觀察黏膜修復(fù)情況。幽門螺桿菌感染者完成療程后需進(jìn)行碳13呼氣試驗(yàn)復(fù)查。慢性萎縮性胃炎患者應(yīng)每年胃鏡監(jiān)測(cè),發(fā)現(xiàn)腸化生或異型增生需縮短復(fù)查間隔。
慢性胃炎患者日常可進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng),避免劇烈跑跳。注意腹部保暖,冬季使用暖水袋熱敷胃區(qū)。建立飲食日記記錄食物反應(yīng),癥狀加重時(shí)及時(shí)就醫(yī)。保持樂(lè)觀心態(tài),避免精神緊張加重病情,家庭成員應(yīng)協(xié)助營(yíng)造輕松就餐環(huán)境。