權(quán)威問答
背痛可能由肌肉勞損、不良姿勢、椎間盤突出、骨質(zhì)疏松等原因引起。
長時間保持同一姿勢或過度使用背部肌肉可能導(dǎo)致勞損，表現(xiàn)為局部酸痛。建議適當(dāng)休息并熱敷緩解癥狀。
長期駝背或坐姿不正會使脊柱受力不均，引發(fā)慢性疼痛?？赏ㄟ^矯正姿勢和加強(qiáng)核心肌群鍛煉改善。
可能與年齡增長或外傷有關(guān)，典型癥狀為放射性疼痛伴麻木?？墒褂萌麃砦舨?、甲鈷胺、乙哌立松等藥物，嚴(yán)重時需手術(shù)干預(yù)。
多因鈣質(zhì)流失導(dǎo)致椎體壓縮，常見于絕經(jīng)后女性，表現(xiàn)為夜間痛和身高縮短。需補(bǔ)充鈣劑、阿侖膦酸鈉和維生素D制劑。
日常注意避免久坐久站，睡硬板床，疼痛持續(xù)超過一周或伴隨下肢無力時應(yīng)及時就診。
