頸椎病可通過物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等方式緩解。頸椎病通常由長期勞損、椎間盤退變、頸椎結(jié)構(gòu)異常、外傷等因素引起。
頸椎牽引可減輕神經(jīng)壓迫,超短波治療有助于改善局部血液循環(huán),配合頸托固定能減少頸椎活動度。
非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛,肌松藥如乙哌立松能改善肌肉痙攣,神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺有助于神經(jīng)修復。
針灸選取風池、大椎等穴位,推拿采用滾法松解肌肉粘連,中藥熏蒸使用桂枝、川芎等藥材溫經(jīng)通絡(luò)。
前路椎間盤切除適用于椎間盤突出壓迫脊髓,后路椎管擴大成形術(shù)用于多節(jié)段椎管狹窄,需嚴格評估手術(shù)指征。
日常保持正確坐姿,避免長時間低頭,睡眠時選擇合適高度的枕頭,適當進行頸部肌肉鍛煉有助于預防癥狀加重。