權(quán)威問答
頸椎病癥狀可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。頸椎病通常由長期姿勢不良、椎間盤退變、頸椎勞損、外傷等因素引起。
調(diào)整坐姿避免低頭，使用符合人體工學(xué)的枕頭，避免長時間保持同一姿勢，適當(dāng)進(jìn)行頸部拉伸運(yùn)動。
通過牽引緩解神經(jīng)壓迫，采用熱敷促進(jìn)局部血液循環(huán)，配合推拿按摩放松頸部肌肉，必要時進(jìn)行超聲波治療。
可使用塞來昔布緩解疼痛，甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，鹽酸乙哌立松松弛肌肉，需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)癥狀選擇合適藥物。
對于嚴(yán)重神經(jīng)壓迫或脊髓型頸椎病，可考慮頸椎前路減壓融合術(shù)或人工椎間盤置換術(shù)，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。
日常注意頸部保暖，避免提重物，定期進(jìn)行游泳等有氧運(yùn)動，癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時就醫(yī)復(fù)查。
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