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月經(jīng)不規(guī)律可能由內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常、子宮病變等原因引起，可通過激素治療、生活方式調(diào)整、藥物干預(yù)等方式改善。

1、內(nèi)分泌失調(diào)

長期熬夜或精神壓力可能導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂，表現(xiàn)為周期延長或縮短。建議保持規(guī)律作息，必要時遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)。

2、多囊卵巢綜合征

雄激素過高和胰島素抵抗是主要誘因，常伴痤瘡和多毛癥狀。需通過減重改善代謝，醫(yī)生可能開具二甲雙胍、炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來曲唑等藥物。

3、甲狀腺功能異常

甲亢或甲減均會影響月經(jīng)周期，可能伴隨心悸或乏力。需檢測甲狀腺激素水平，常用藥物包括左甲狀腺素鈉片、甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片。

4、子宮病變

子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等器質(zhì)性疾病可能導(dǎo)致經(jīng)量異常，需超聲檢查確診。根據(jù)病情選擇宮腔鏡手術(shù)或使用米非司酮片、桂枝茯苓膠囊、屈螺酮炔雌醇片等藥物控制。

保持均衡飲食并適量運動有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，若持續(xù)3個月以上月經(jīng)紊亂或伴隨嚴(yán)重不適，建議婦科就診完善性激素六項和超聲檢查。