閉經(jīng)可通過生活方式調整、激素治療、中藥調理、手術治療等方式干預。閉經(jīng)可能由體重異常、精神壓力、多囊卵巢綜合征、垂體瘤等原因引起。
體重過低或過高可能干擾下丘腦功能導致閉經(jīng),建議保持BMI在18.5-23.9范圍,規(guī)律運動每周3-5次有氧運動,避免過度節(jié)食或暴飲暴食。
多囊卵巢綜合征可能與胰島素抵抗、雄激素過高等因素有關,通常表現(xiàn)為痤瘡、多毛??勺襻t(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮、屈螺酮炔雌醇、地屈孕酮等藥物調節(jié)月經(jīng)周期。
長期精神壓力可能導致下丘腦性閉經(jīng),表現(xiàn)為無排卵性月經(jīng)稀發(fā)??蛇x用烏雞白鳳丸、定坤丹、逍遙丸等中成藥,配合針灸改善氣血運行。
垂體瘤可能與基因突變、激素分泌異常有關,常伴隨頭痛、視力減退。經(jīng)蝶竇垂體瘤切除術、伽瑪?shù)吨委煹瓤山獬[瘤壓迫。
日常注意保持情緒穩(wěn)定,適當補充豆制品、堅果等植物雌激素食物,月經(jīng)恢復后仍需定期隨訪監(jiān)測激素水平。