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眼眶突然凹陷可能與脫水、營養(yǎng)不良、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、糖尿病、眶周脂肪萎縮等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。

1、脫水

體內(nèi)水分嚴(yán)重流失會導(dǎo)致皮膚彈性下降，表現(xiàn)為眼窩凹陷。常見于高熱、腹瀉或飲水不足等情況。需及時(shí)補(bǔ)充電解質(zhì)溶液，輕度脫水可通過口服補(bǔ)液鹽緩解，嚴(yán)重時(shí)需靜脈輸液。日常需保持每日1500-2000毫升飲水量，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)補(bǔ)充水分。

2、營養(yǎng)不良

長期蛋白質(zhì)-能量攝入不足會導(dǎo)致眶周脂肪墊消耗，常見于消化吸收障礙或極端節(jié)食人群。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉攝入，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用腸內(nèi)營養(yǎng)粉劑。兒童患者家長需定期監(jiān)測生長發(fā)育曲線。

3、甲狀腺功能亢進(jìn)癥

甲狀腺激素分泌過多會加速代謝，導(dǎo)致脂肪分解和眼球突出伴眶周凹陷?？赡馨殡S心悸、多汗等癥狀。需進(jìn)行甲狀腺功能檢查，常用藥物包括甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片，嚴(yán)重者需碘131治療。

4、糖尿病

血糖控制不佳可能引發(fā)滲透性利尿?qū)е旅撍?，或誘發(fā)糖尿病性眼肌麻痹。需監(jiān)測空腹血糖，使用鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列美脲片等降糖藥，配合胰島素治療。出現(xiàn)視物重影需排查顱神經(jīng)病變。

5、眶周脂肪萎縮

年齡增長或創(chuàng)傷可能導(dǎo)致眶隔脂肪體積減少，通常呈漸進(jìn)性發(fā)展。急性發(fā)作需排查自身免疫性疾病如硬皮病，可通過眶周填充術(shù)改善外觀。避免揉搓眼部，外出佩戴防紫外線眼鏡。

日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免熬夜加重眼部疲勞。飲食上多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，有助于維持眼周皮膚健康。若伴隨視力下降、眼球運(yùn)動(dòng)障礙或持續(xù)頭痛，需立即就診眼科或內(nèi)分泌科。定期進(jìn)行體檢，尤其關(guān)注血糖、甲狀腺功能等指標(biāo)，中老年人群建議每年做一次眼底檢查。