四十路の五十路熟女豊,一区二区在线观看视频

肚子上的贅肉怎么減掉

病情描述:

我的身材并不是特別胖，但是肚子上的肉特別多，但是不知道該怎么減掉肚子上的贅肉？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

高峰副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

肚子上的贅肉可以通過加強(qiáng)鍛煉、射頻溶脂等方法減掉。
1.加強(qiáng)鍛煉：如果想要減掉肚子上的贅肉，在日常生活中可以適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，能夠消耗體內(nèi)的脂肪以及熱量，達(dá)到減肥的效果，改善肚子上贅肉多的情況。
2.射頻溶脂：射頻溶脂是利用高頻電波直接作用于脂肪細(xì)胞，使脂肪細(xì)胞分解后達(dá)到消除脂肪的作用，也可以減掉肚子上的贅肉。

相關(guān)問題

相關(guān)文章

臉上長蝴蝶斑怎么辦

臉上長蝴蝶斑可通過防曬護(hù)理、外用藥物、口服藥物、激光治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。蝴蝶斑通常由紫外線照射、內(nèi)分泌失調(diào)、妊娠、遺傳因素、慢性肝病等原因引起。1、防曬護(hù)理紫外線照射是導(dǎo)致蝴蝶斑加重的主要因素，日常需嚴(yán)格防曬。建議...

59702次瀏覽

臉上長斑如何去除

臉上長斑可通過防曬護(hù)理、外用藥物、化學(xué)剝脫、激光治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。長斑可能與紫外線照射、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚炎癥、遺傳因素、藥物副作用等原因有關(guān)。1、防曬護(hù)理日常嚴(yán)格防曬有助于預(yù)防和減輕色斑。紫外線會(huì)刺激黑色素細(xì)胞活...

66512次瀏覽

臉上長黃褐斑怎么調(diào)理

臉上長黃褐斑可通過防曬護(hù)理、外用藥物、口服藥物、醫(yī)美治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。黃褐斑可能與紫外線暴露、激素變化、遺傳因素、皮膚炎癥、藥物刺激等原因有關(guān)。1、防曬護(hù)理嚴(yán)格防曬是改善黃褐斑的基礎(chǔ)措施。紫外線會(huì)刺激黑色素細(xì)胞活...

54962次瀏覽