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臀部下垂的原因都有哪些
病情描述:
臀部下垂的原因都有哪些
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 劉洋 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
    臀部下垂的原因主要有年齡的增大、經(jīng)常久坐、過度肥胖、缺乏鍛煉等。下垂的臀部不僅給人體的形象造成影響，且會(huì)讓人產(chǎn)生衰竭的感覺。要治療臀部下垂，首先要注意平時(shí)鍛煉身體，避免久坐不動(dòng)，適當(dāng)減肥，站立時(shí)注意收腹提臀，還可以堅(jiān)持做瑜伽鍛煉，另外還能進(jìn)行整形美容的手術(shù)治療。找個(gè)墻站好，保持身體垂直于地面，用后腳跟盡量往上提臀部，每天三次，每次十分鐘。這個(gè)對(duì)收緊臀肌特別有好處，且簡(jiǎn)單易學(xué)。
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