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準媽媽要怎么做好孕前保健

女，27歲

病情描述:

準媽媽要怎么做好孕前保健

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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公衍民主治醫(yī)師山東大學齊魯醫(yī)院

情緒上和身體上做好懷孕準備對于成熟的未來媽媽是尤其重要的，因為這些都會顯著影響你的生育力、你在妊娠期間的健康以及孩子的健康。在妊娠期間，你的身體將優(yōu)先滿足孩子的需要，然后才是你自己的需要；所以現(xiàn)在將體力和情緒資源積累到最佳水平，將防止妊娠期間體力衰竭并加速產后的恢復。

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　孕婦，是一家中的“大熊貓”，是全家人手心里的寶！誰也不是生來就是當父母的，誰也不知道生活中、懷孕中會有各種各樣的問題。發(fā)燒，糖尿病，大出血，嬰兒早產……一切都是未知數(shù)。糖尿病，就是誰都想不到的事情。會把它和孕婦連在一起，緊張？害怕？其實，完全沒必要！即使真的患糖尿病了，也不必緊張，只需要限制孕婦的飲食，給足蛋白質，適度脂肪量。這樣，就可以控制，甚至是治愈孕婦的糖尿病了。

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