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懷孕后要哪些食物能多吃
病情描述:
懷孕后要哪些食物能多吃
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 公衍民 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
    女性在懷孕之后，一定要增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及維生素A的動(dòng)物性食物和海產(chǎn)品，選用碘鹽。每天比孕前增加約80~100g的魚(yú)、禽、蛋、瘦肉（每天總量為220g），必要時(shí)可部分用大豆及其制品替代。
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