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吃哪些食物可以補(bǔ)氣血
病情描述:
吃哪些食物可以補(bǔ)氣血
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    補(bǔ)氣血的食物種類很多，其中紅色食物如大棗補(bǔ)血效果就非常好，都說(shuō)一日食三棗，青春永不老，經(jīng)常吃棗可以補(bǔ)氣補(bǔ)血，提高免疫力，對(duì)于女性來(lái)經(jīng)常用大棗煮粥，臉色會(huì)越來(lái)越紅潤(rùn)。
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