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怎么沖調(diào)蜂蜜最合適

男，34歲

病情描述:

怎么沖調(diào)蜂蜜最合適

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳玉靜副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

最好用40℃以下的溫開水或涼開水沖調(diào)蜂蜜，具體因人、因時(shí)而宜。一般，虛寒體質(zhì)的人如手腳冰涼、怕冷、臉色蒼白，宜用溫水沖調(diào)蜂蜜；平時(shí)火旺的人如常感身體燥熱、面紅目赤、口燥咽干，宜用涼開水沖調(diào)。秋冬季節(jié)，天氣寒冷，宜用溫水；盛夏季節(jié)，用涼開水沖調(diào)蜂蜜，消暑解熱，還是很好的清涼保健飲料。

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