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春季怎么養(yǎng)生預(yù)防高血壓
病情描述:
春季怎么養(yǎng)生預(yù)防高血壓
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 吳彥 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
    中醫(yī)認(rèn)為高血壓的發(fā)病與肝氣、肝陽(yáng)的升發(fā)有太過密切相關(guān)。春天，凡有肝陽(yáng)上亢的人，特別容易出現(xiàn)頭痛、昏眩。因此，提醒廣大高血壓患者，一旦感覺頭暈、頭脹痛時(shí)，除了要反復(fù)監(jiān)測(cè)自己的血壓，在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)調(diào)整降壓藥外，還要注意飲食清淡，控制鹽、膽固醇、脂肪的攝入，嚴(yán)格戒煙限酒。
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感冒會(huì)引起病毒性心肌炎嗎
感冒會(huì)不會(huì)引發(fā)病毒性心肌炎，給很多人帶來了困擾，其實(shí)一般情況下感冒并不會(huì)引發(fā)病毒性心肌炎，特別是癥狀比較輕微的情況下。當(dāng)然有一部分病毒性感冒比較嚴(yán)重的是有引發(fā)病毒性心肌炎的可能的，這時(shí)候需要及時(shí)的進(jìn)行檢查，并且對(duì)癥用藥治療。
動(dòng)脈粥樣硬化要注意什么
如果患有動(dòng)脈粥樣硬化，日常的生活中要避免室內(nèi)外的溫差過大，防止引起外周血管收縮，加重病情。再就是要保證充足的睡眠，避免熬夜，雖然可以做運(yùn)動(dòng)，但是運(yùn)動(dòng)一定要適度，不能超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)，平時(shí)還要多喝些白開水，防止血液粘稠，另外就是要保證飲食清淡。
動(dòng)脈粥樣硬化怎么預(yù)防
要預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，首先要注意戒煙戒酒或限酒；其次要積極防治高血壓、高血脂、高血糖三高疾??；第三要注意合理飲食，做到清淡、低脂飲食，避免吃辛辣刺激、肥甘油膩、過咸、過甜的食物；另外，還要注意適當(dāng)鍛煉，保持規(guī)律的生活等。
如何預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化
預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，首先要做到勞逸結(jié)合，可根據(jù)自己的體質(zhì)選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，但注意避免過度勞累；其次要注意合理飲食，限制脂肪的攝取量；另外，還要注意做好精神調(diào)節(jié)，并定期體檢，發(fā)現(xiàn)粥樣動(dòng)脈硬化的誘因后，及時(shí)調(diào)理、治療。
如何治療動(dòng)脈粥樣硬化
若是有動(dòng)脈粥樣硬化的問題，需要及時(shí)的應(yīng)用相應(yīng)的藥物來治療，比如說可以用抗血小板的藥物以及降血脂的藥物，若是動(dòng)脈內(nèi)有血栓形成，還可以用溶栓藥物與抗凝藥物，也可以根據(jù)病情選擇其他的藥物。如果藥物治療效果不佳或病情嚴(yán)重，可以做手術(shù)治療。