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小暑時節(jié)吃什么可以驅(qū)寒氣
病情描述:
我身體的寒氣有些重，聽說在小暑時節(jié)吃一些東西可以去除身體的寒氣，小暑時節(jié)吃什么可以驅(qū)寒氣？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    小暑時節(jié)吃一些具有滋補以及溫和性質(zhì)的食物可以驅(qū)寒氣，比如羊肉、牛肉、雞肉等，但是需要根據(jù)個人的體質(zhì)來適當進行食物調(diào)理，避免導致身體出現(xiàn)不適。小暑時節(jié)的天氣已經(jīng)炎熱，還沒有處于高溫的狀態(tài)，如果在冬天沒有做好關節(jié)部位的保暖工作，受到寒氣侵襲的時候，容易導致關節(jié)部位出現(xiàn)疼痛，就需要適當吃一些去油溫和性質(zhì)的食物來促進體內(nèi)的寒氣排出。
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