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多喝水可以預(yù)防感冒嗎
病情描述:
多喝水可以預(yù)防感冒嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 郭兮恒 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
    多喝水對預(yù)防感冒也有一定的作用，晚上睡覺前和早晨起床后最好能喝一杯水，使身體保持足夠的水分。要多喝水，注意休息。另外合理調(diào)整飲食應(yīng)以清淡為主，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
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