洋蔥和人參可以一起吃，但不建議長(zhǎng)期大量進(jìn)食洋蔥或人參。洋蔥和人參一起吃并不會(huì)引起不適，兩者不會(huì)相互影響。洋蔥是富含
維生素、礦物質(zhì)、糖類(lèi)等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且富含
膳食纖維，但洋蔥屬于辛辣刺激性的
食物，不宜長(zhǎng)期大量食用。而人參是一種藥食同源的物品，還可以作為保健品，少量食用可以起到一定的保健作用。需要注意的是，人參作為食物或者保健品不宜長(zhǎng)期大量服用，以免增加代謝負(fù)擔(dān)，或引起其他不適。
