1.酸棗仁：主要功效是養(yǎng)心安神、益肝、斂汗，是最常用的一種治療失眠的中藥，擅長(zhǎng)治療
心肝血虛、心神失養(yǎng)所導(dǎo)致的失眠，但有實(shí)證、表證、泄瀉、
低血壓、孕婦等群體不宜單味藥服用。2.牡蠣：主要功效為鎮(zhèn)驚安神、平肝潛陽(yáng)、軟堅(jiān)散結(jié)、收斂固澀，適用于心悸驚厥所致失眠，但
脾胃虛弱、腎氣虧虛、外感表證、便秘等患者不宜服用。3.夜交藤：即首烏藤，有養(yǎng)血安神、祛風(fēng)通絡(luò)的功效，藥性較為平和，往往需要配伍其他藥物如白芷、合歡皮、酸棗仁等來(lái)治療失眠。4.茯神：主要功效是健脾寧心、利水消腫，適用于失眠多夢(mèng)、夢(mèng)中驚醒等，腎虛小便不利或滑精者不宜服用。
