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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
孩子春季吃什么長個子最快
病情描述:
我家的孩子生長比較的緩慢，孩子春季吃什么長個子最快？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黃茂 主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    孩子春季吃蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)以及維生素較高的食物長個子最快。比如瘦肉、奶類、蛋類、蔬菜、水果等食物，里面含有的營養(yǎng)物質(zhì)較多，有利于全方面補(bǔ)充寶寶身體所需，還有利于增加身體營養(yǎng)和提高身體體質(zhì)，對于孩子的身體發(fā)育有較大的好處。平時要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律時間，避免長時間熬夜，有利于生長激素分泌。
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