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產(chǎn)后多久可以劇烈運(yùn)動(dòng)減肥
病情描述:
產(chǎn)后多久可以劇烈運(yùn)動(dòng)減肥
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 常美英 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    產(chǎn)后多久可以劇烈運(yùn)動(dòng)減肥，要看機(jī)體的恢復(fù)情況。如果產(chǎn)婦身體體質(zhì)比較好，產(chǎn)后恢復(fù)較快，在生產(chǎn)后的三個(gè)月可以進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)減肥，但如果孕婦體質(zhì)較弱，特別是剖宮產(chǎn)女性傷口恢復(fù)較慢，劇烈運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致疼痛，應(yīng)該在半年后再考慮進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)減肥。而且生產(chǎn)后最好母乳喂養(yǎng)嬰兒，喂養(yǎng)期間劇烈的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)乳腺炎癥，進(jìn)行運(yùn)動(dòng)減肥時(shí)一定要注意力度和體位。
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