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骨折后如何避免粗細腿
病情描述:
我老公上班時候腿骨折了，做完手術正在康復期，骨折后如何避免粗細腿？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 侯勇 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
    骨折后為了避免粗細腿，可以適當?shù)淖鐾炔?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/524sc3e1koa5emq.html" target="_blank">按摩和理療，去促進血液循環(huán)。同時也要根據(jù)恢復情況和自身體力做一些鍛煉，可以做腳趾活動、腿部彎曲、拄拐行走、通過彈力帶做阻力練習等。有助于增強肌肉的力量和強度，防止粗細腿的發(fā)生。另外在飲食上多補充高蛋白和維生素。
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疲勞性骨折要想得到有效治療，可以選擇支持性治療，要是沒有及時休息，始終都出現(xiàn)了持續(xù)的作用力，就可能會造成完全性骨折，另外還可以考慮藥物性治療或是外科手術治療，在選擇治療之后還需要改變不良的生活習慣。
兒童鎖骨骨折怎么辦
其實兒童骨折的病情在臨床上還是比較多見的，尤其是鎖骨部位的骨折病情。因為在鎖骨的部位，家長都比較擔心，這個時候如果進行及時的治療，對以后的健康是沒有任何影響的。首先就是使用八字繃帶進行固定治療，還要就是常見的紗巾或者是三角巾來固定。病情嚴重的還是要考慮做手術開刀治療的。
鎖骨骨折康復方法
因為鎖骨是連接胸骨與肩胛骨和肱骨的連接部位，所以它骨折以后將會引起肩關節(jié)外展活動受限，鎖骨骨折如果上下移位，刺破肺部就容易出現(xiàn)氣胸和血胸，或者影響鎖骨下神經(jīng)的損傷。所以骨折以后，鎖骨骨折的康復主要是恢復肩關節(jié)的運動，做肩關節(jié)的被動外展活動訓練。
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鎖骨粉碎性骨折即鎖骨發(fā)生嚴重的粉碎性骨折，骨折塊在2塊以上，根據(jù)鎖骨骨折粉碎的程度所留下的后遺癥是不同的。如鎖骨近端粉碎性骨折則表現(xiàn)為胸鎖關節(jié)的脫位，遺留的后遺癥是胸肋部明顯疼痛或生長后造成骨折的畸形愈合及骨痂比較粗大，嚴重影響美觀。
兒童鎖骨骨折多久愈合
兒童鎖骨骨折之后，也需要一定時間才能恢復，一般愈合的時間，大約在3個星期到4個星期左右，要想有效促進與鎖骨骨折的治療，可以選擇保守性治療，另外也可選擇手術性治療，如果情況比較嚴重，選擇保守性治療，沒有什么效果，這就應該選擇手術治療。