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感冒吃什么食物有助于恢復(fù)

女，33歲

病情描述:

這兩天有點(diǎn)感冒，想要了解吃什么食物有助于恢復(fù)，感冒吃什么食物有助于恢復(fù)？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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馬德東主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

感冒一般吃一些清淡和易消化的食物，也可以吃富含有維生素和蛋白質(zhì)的水果、蔬菜，有助于提高免疫力，促使病情快速恢復(fù)。不要吃油膩和辛辣食物，戒煙戒酒。感冒可能是上呼吸道感染引起，也可能是因?yàn)檫^(guò)度勞累受和抵抗力下降導(dǎo)致。患者會(huì)出現(xiàn)打噴嚏和流鼻涕，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗組胺藥物治療，也可以結(jié)合鎮(zhèn)咳藥物治療。

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