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血糖高面食可以吃嗎
病情描述:
血糖高面食可以吃嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
    血糖高的患者要少吃或者不吃面食。吃面食會(huì)導(dǎo)致餐后血糖高不利于血糖控制。糖尿病患者要減少高熱量食物、高碳水化合物食物、高糖含量食物的攝入。另外，要增加運(yùn)動(dòng)，比如進(jìn)行游泳、慢跑、快步走、騎自行車、打羽毛球等有氧運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能消耗體內(nèi)熱量，有助于控制血糖，還能提高身體抵抗力。
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