懷孕13周,
腰疼的嚴(yán)重,屬于不正常的現(xiàn)象,若是腰疼的特別厲害,要及時(shí)去醫(yī)院就診,看看有沒有腰椎的問題,其次,還要注意有沒有腹痛,有沒有子宮收縮的情況,若是有腹痛、子宮收縮的情況,要警惕
流產(chǎn)的可能,若是腰疼的不嚴(yán)重,可以忍受,可以適當(dāng)?shù)男菹?,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰部的按摩,注意不要?jiǎng)诶?,睡眠要采取合適的姿勢(shì),避免提重物,其次,還能夠適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑。